Take a fresh look at your lifestyle.

أسعار المكسرات فى مصر 2021

23

- Advertisement -

تعد من اطيب الأغذية المفضلة لفئة عظيمة من الأشخاص، يكثر شراؤها في المناسبات العامة والخاصة مثل شهر رمضان الكريم، حيث تعد من أولويات لائحة المأكولات التي يقبل عليها جميع أشخاص العائلة طوال العزومات وغيرها، ولذلك سنوضح طوال موضوعنا هذا أسعار جميع المكسرات ذلك العام داخل المتاجر المصرية.

ما هي آخر أسعار المكسرات

- Advertisement -

تبقى العديد من المكسرات المتغايرة والمختلفة، ويختلف السعر ما بين كل نمط وآخر نسبيا طيلة السنة، وتشمل اللاحق لائحة القيمة بأوزان 125 جرام، وهي:

- Advertisement -

  • بندق محمص، تكلفته 38 جنيه.
  • بندق مقشر، تكلفته 31 جنية.
  • بندق ني، ويبلغ سعره أيضا 38 جنية.
  • ثمن الجوز المقرمش بنكهة الخل والملح هو 107 جنية.
  • الذرة المقرمشة بنكهة الشطة، يصل تكلفتها 8 جنية.
  • الذرة المقرمشة بنكهة الجبنة، يصل تكلفتها 15 جنية.
  • اللوز الأمريكي البني، سعره 37 جنيه.
  • الفستق الإيراني بالملح، ويصل ثمنه 45 جنية.
  • الكاجو بالملح، ويصل قيمته 57 جنية.
  • صميم دوار الشمس بتكلفة 10 جنية.
  • اللب الأبيض، وهو من أشهر المكسرات السورية، يصل تكلفته 24 جنية.
  • تكلفة 1/2 كيلو عين الجمل هو 108 جنيه.

ما هي أكثر أهمية الفوائد الصحية للمكسرات

تحتوى المكسرات على العديد من المكونات الغذائية والدهون الهادفة التي يتطلب اليها بدن الانسان، وخاصة طوال فترات الإزدهار والبناء العضلي، ولذلك تشمل الكمية الوفيرة من الإمتيازات، وتترتب وفي السطور التالية:-

  • منح الإحساس بالشبع لمقدار طويلة.
  • تنظيم الحركة الدودية داخل الجهاز الهضمي.
  • المحافظة على صعيد الضغط والسكر في الدم.
  • تأخذ دورا في التخلص من السموم المؤذية، والتي تتراكم كثيرا في نطاق خلايا الكبد.
  • تغير للأحسن من الوظائف الحيوية للجهاز المناعي، إضافة إلى التنظيم الهرمونيً.
  • تحد من معدل الكوليسترول المؤذي، إلا أنها تزيد من معدل الكوليسترول النافع في الجسد.
  • تقوي من أداء الذاكرة، فتعمل الوظائف الإدراكية بصورة أعلى من المعتاد.
  • تخفض من ظهور علامات سن اليأس عند السيدات.
  • تحمى الإنسان من قليل من الأمراض العضال خاصة التي تصيب الفؤاد، وجلطات الأوعية الدموية.
  • الوقاية من بعض الأورام السرطانية، ومن أهمها سرطان القولون.
  • تحتوى على عنصر الماغنسيوم خاصة في الجوز، وذلك يساعد على تفعيل عمل العضلات، وتنقيح الحالة المزاجية، وذلك لأنها قوم بدور مهم على صحة الجهاز العصبي.

- Advertisement -

التعليقات مغلقة.